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半夜睡不着怎么办？在线看优质视频在线观看帮你解烦 夜深人静，辗转难眠，是许多人常遇到的困扰。熬过漫长的白天后，到了深夜，怎么放松心情、缓解焦虑，又不失为一种好的调节方式。今天，推荐几种适合半夜观看的在线视频资源，让你在深夜中找到片刻宁静与快乐。 为什么选择看视频缓解焦虑？ 在深夜时分，大脑倾向于思考日常琐事或未来的不确定性，容易引发焦虑。有时候，看一部喜剧、一段感人的影像或者学...